台風15号に続き 19号が大きな爪痕を残して過ぎ去って行きました。
あまりもの広範囲にわたる被害に言葉もありません。少しでも被害が広がらずに済むよう願うばかりです。
連日被害状況が報道され続けています。
私が住んでる千葉県では
1ヶ月前の15号の影響がようやく抜けてきはじめたところの今回です。
目から入ってくる情報に疲れてきている様子が感じられます。私もそうです。
なんかぱっとしない。
どことない不安を感じる
落ち着かない
そんな時は
情報をシャットアウトする
気が向くことだけする
笑う
そんなことを心がけてみてください。
その中でも笑うのは効果的
うそみたいだけど本当です。
笑う、とにかく笑っちゃう。
それだけでいいんです。
自分の心を守れるのは自分だけです。
不安な思いが不安を呼んでくるなら
笑って明るい未来を呼んできちゃいませんか？
ちょっと難しいって思ったら
この人面白そーーっていうひととコンタクト取ってみたらいい。
11月3日にこちらのイベントに出店します。
筆ことば であなたからのメッセージを聴いてことばにして書き下ろします。
