気が減ったらなにでチャージする？

もう平成の感覚がえらく遠くに感じてるけど

鹿児島からやってきた

体の声を聴くスペシャリスト ゆかぷーの

体質改善講座

あなたにこういう症状出ていませんか？手の血管が浮いてる人手をあげて～「気血水」シリーズ | ぶっちゃけ看護師ゆかぷーの健康ブログ

これ、なんか全部漢字だから

難しそうでしょ？

ところがどっこい

ざっくり言ったら

「自分の身体のトリセツ作り」なんです

身体の調子を整えるための方法を知る。

これを知っていれば

どんなタイミングでどこを手当てしたらいいかがわかる。

これはすごく心強いです。

で、まあ「気」

元気がない

気を回す

気を使う

などなど

「気」のつく言葉

たくさんありますよね。

人の身体を構築する三つの要素

「気・血・水」のうちのひとつが「気」

これは目に見えないものだけど

とっても重要

これが減ってしまうのが

「元気がない」状態なわけ。

でね

そこが減ってしまったら

チャージしないと

他の要素にも影響して、ひいては身体全体の

調子に関わってくる。

見えないだけにとっても大事。

そのチャージは

それぞれ違うのだけど

(これを個別に教えてくれるのが体質改善講座です)

私の場合

「人に会って喋る！」

でした。

いやー、自覚してなかったんですよ。

逆にひとりで黙々としてる方だと思ってたら

大きな間違いでした。

憧れてただけで、憧れってことは

自分にはないってことだった(o_o)

半世紀近く生きてきて

ようやく気づいたの。

自分のコンパスが狂ってたことにね。

まあ、そこを再確認しましたので

行きたいとこ行って

喋るしゃべるシャベル！

そんな一日でしたのよ。

すっかりチャージできて

夕飯作りにも弾みがつくってもんです。

今日のチャージ先

内田未来楽校 - uchidamirai ページ！

ギャラリー | 甲子正宗 | 飯沼本家

LINE@はじめました

5月限定プレゼント画像付き！

筆もじスト かおりんの出没状況

5月12日(日)子育て万博

5月13日(月)書き下ろしの会＠豊川

5月16日(木) 絵本セラピーと筆ことばの会＠佐倉

7月末 名古屋にて書き下ろしの会の予定

小林佳織をコンパクトにしてみたら

令和になった事ですし

世の中お祝いムードですし

LINE＠を始めた事もあって

改めてプロフィールをあげてみようと思います。

じゃじゃん！

想いを言葉にする筆もじスト 小林佳織

1971年東京都文京区小石川生まれ。商店街の十坪六軒長屋で、常に人が出入りする賑やかな環境で育つ。バブル時代に地上げにあい、千葉県へ転居。都立竹早高校から一浪して千葉大学教育学部（小学校教員養成課程）へ進学する。

大学4年生の秋に、知人に誘われて訪問した『白金幼稚園』（東京都港区）で、当時93歳の園長に「あんたやる気あんのかい？」と聞かれ、思わず「はい！」と答え採用決定。出産を機に退職するまでの7年間で、300人を超える子ども達と過ごし、生活とあそびこそが子ども達の生きる力となることに感銘を受ける。この経験から、温かい眼差しで子どもたちを見守り、子育てに一家言を持っている。

三児の子育てと義母の看護が一段落し、役目を失った焦燥感や不安にかられていた2014年に、個性筆に出会う。正解がない世界が新鮮で、「これこそが自分を表現する手段だ」と確信。2016年から筆もじストとして、筆もじ作品の制作・販売、個展開催などを行っている。また、「個性を拓く筆もじ講座」では、自由な発想で自分の個性を表現する楽しさを伝えている。

不定期に開催している食事会「かおりん亭」では、旬の家庭料理をふるまい、人との交流を楽しんでいる。

こちらは

インタビュアーでライターの鯰美紀さんに

作っていただきました。

ちょっとブログを掘り返したら

こんなんも出てきたけどね。

とてつもなく長いので、お時間ある方だけどうぞー

筆もじスト小林佳織のプロフィール 生誕〜19才 - 筆もじスト かおりんのブログ

筆もじスト小林佳織のプロフィール 生誕〜19才 - 筆もじスト かおりんのブログ

筆もじスト 小林佳織のプロフィール 27歳〜今 - 筆もじスト かおりんのブログ

筆もじスト かおりんの出没状況

5月16日(木) 絵本セラピーと筆ことばの会＠佐倉

5月12日(日)子育て万博

5月13日(月)書き下ろしの会＠豊川

7月末 名古屋にて書き下ろしの会の予定

気持ちのコントロールできてますか？

楽しい時やうれしい時
寂しくて悲しいとき、
悲しくて腹が立つとき。

いろんなときに気持ちって動くけど
その気持ちを
ただただそのまま
楽しいなー
うれしいなー
悲しいなー
腹が立つ―
って思えちゃえば
その気持ちは成仏してくれるのよ。

その気持ちに
余計なものおっかぶせると
真っ黒お化けになっちゃうの。

自分のこと認めてほしいのに
そのことを自分で否定してたり
認めてほしいだなんて自意識過剰だわ、とかね。

その真っ黒お化けを消滅したいあまりに
自分より弱いところに
ぶつけちゃう。

あのさ
そんなことしたって
なーんにも変わらない。

自分の中の

どろっどろな気持ちを
どろっどろのまま
自分で引き受けるしかない。
嫌だったよなー、とか
悲しかったんだなーとか。
それをしないまま
世間に合わせて生きていったら
ぶつけられた相手は

同じことするようになるんだよ。
その文化しか知らないからね。

だからやっぱり
自分の気持ちのコントロールはさ
我慢する
知らんぷりする
よく思うようにする

じゃなくて

我慢しないで　いいも悪いも感じきる
知らんぷりしないで　気持ちをそのまま受け入れる
よく思う必要はない。現象として起きてるだけだということを知る。

ようになれば

いろんな人が

心穏やかに
楽に生きられると思うんだよね。

難しかったら
声かけて。
そんな話もできるのよ、実は。

あるがままで良いんだよ　

LINE＠でも
話できるのよ。
登録できちゃったら
カスタム対応できるもんね。
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筆もじスト かおりんの出没状況

5月16日(木) 絵本セラピーと筆ことばの会＠佐倉

5月12日(日)子育て万博

5月13日(月)書き下ろしの会＠豊川

7月末 名古屋にて書き下ろしの会の予定

改元に乗っかってLINE＠始めました!

いよいよ令和になりました

といいつつも

世の中の喧騒とは離れて

変わった瞬間はすでに夢の中

よがあけて

ふと思い立って書いた

「令和」

思いがけず

沢山の方に喜んでいただいたので

前々から思っていた

LINE＠を始めることにしました。

まずは登録していただいた方に

「令和」画像をプレゼント！

これからは

筆もじ作品の裏話にとどまらず

子どもと関わる時のコツ

もしかしたら

ごはん作りのあれやこれや

もあるかもしれません。

応援 よろしくお願いします

 そこに在る ただそれだけで生きていく

こちらから

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笑っておひさま浴びたら元気になるよ

青空広がるこの日

ひたちなか海浜公園のネモフィラの海へ

この方と

楽しい仲間に会いに

行ったのです。

実は純粋にたいすけ(ワンコ2歳)と遊びに行くのも初めて。

お魚市場ではじめまして

尻尾が入っちゃって

びびるたいちゃん

でもネモフィラ畑についたら

人と犬と諸々に大興奮

  興奮しすぎだ、コラ

チューリップも堪能

やっぱりさ

思惑とかもろもろ関係なく

笑える仲間と

同じ時間を持てるのは

何より元気になるね

元気がチャージされたら

また次に進めるね

イベント出店や

書き下ろし会があるので

またみなさんに会いに行きまーす

筆もじスト かおりんの出没状況

4月29日(日) 神崎寺 火まつり 出店

5月16日(木) 絵本セラピーと筆ことばの会＠佐倉

5月12日(日)子育て万博

5月13日(月)書き下ろしの会＠豊川

7月末 名古屋にて書き下ろしの会の予定

PTAとしてのかかわり方

新学期が始まってPTA役員を決める時期になってきました。
と言っても本部(地域によって言い方は変わるけど）の

人選はすんでいるので、各部の役員決めが主になりますね。

それぞれの家の事情で

引き受けられる人、引き受けられない人

引き受けたくない人、引き受けざるを得ない人

悲喜こもごも

でもね

私は思うのです。

やると決めたのだったら

快適にやってしまおう、と。

PTAの世界に入ると

びっくりするぐらい

いろんな方がいるのがわかります。

常識も当たり前も人の数ほどあります。

そこでいかに快適にしていくかは

自分のできることを明確に伝えること。

「自慢してるって思われるかな」

なんてことはほぼほぼ思い込み。

7割ぐらいの人が積極的にやりたがらないPTAですから

「こういう風にしましょうか」と意見を出せば

渡りに船とばかりに

協力してくださる方は出てきます。

そして

しっかりと働いてらした方が多くなってきているので

PCスキルなどが恐ろしいくらいの方もいたりします。

必要なのは

どこの部署で

どんなスキルが必要なのかを

明確にしておくこと。

どの時期なら動けるのか

どの時間帯だったら動けるのか

学校に出向く方がいいのか

家の作業の方がいいのか

そんなことを

ヒアリングしていくと

いろんな仕事をそれぞれ適材適所に振り分けられる。

そんなマネージメントをしようと思ったら

さっさと指示の出せるポジションについてしまった方が得策

学校の様子や子どもたちの様子は

実際に足を運んでるほうが肌感覚でわかってきますし

学校の中がわからないまま

いらぬうわさ話に振り回されるのは

不毛でしかありません。

知りたかったら顔を突っ込む

顔を突っ込みたくなかったら

わからないことに見切りをつける

自分の決めたことで起きる出来事を

自分で始末つければいいだけのこと。

PTAも保護者のネットワークも

いろいろと子どもの学校生活の支えになることもあります。

子どもを取り巻くネットワークは

あったほうがいいと私は思うので

関わり方は自分の心地よい距離を作ればいい

そう思うのです。

餅は餅屋にお願いする理由

自分のストレスが減るから

以上！

2年くらい前から

どんどん個人事業主の方々と出会うようになり

自分の「あたりまえ」が塗り替えられてきました。

一番大きく塗り替えられたのは

自分のやってることの発信

必要な費用はかかるもの

プロに頼む

ということでしょうか。

去年作ったセルフマガジンが

手元になくなり、次の手を考えていました。

一度マガジンという形で

案内できるようになると

やはりないと不便

でもマガジンまで必要なのか

という迷いも残っていました。

とこんな風に考えて動けなくなるのは

今までなんどもやってきたこと

まずは必要なものを作っちゃおう

という事で

両面案内のペラを作ることにしました。

イベント等で

筆ことばー書き下ろし

がどんなものかわかるといいなー

がいちばんの動機

んでこちらが完成！

今回は両面 目的に合わせて使えるようにしました。

もちろんプロに頼みましたよ。

セルフマガジンに引き続き

ひじきデザイン

ひじきデザイン

何たってひじきさん

仕事は早い

こちらの意思をどこまでも丁寧に確認

思い描いたものを汲みつつ

そこに洗練されたデザインをのせてくる

の揃い踏み。

安心してお任せできます。

5月からまたイベントへ出かけますので

遊びがてらお手に取っていただけたら

嬉しいですー

筆もじスト かおりんの出没状況

4月29日(日) 神崎寺 火まつり 出店

5月12日(日) 子育て万博 出店

5月13日(月) 書き下ろしの会＠豊川

5月16日(木) 絵本セラピーと筆ことばの会＠佐倉

7月末 名古屋にて書き下ろしの会の予定